روز ها طولانی اما دهه ها کوتاهند (توصیه های برای زندگی از سم آلتمن مخصوص جوان ها).
سم آلتمن: هفته‌ی پیش ۳۰ ساله شدم و یکی از دوستانم از من پرسید که آیا در دهه‌ی گذشته به توصیه های ارزشمندی درباره‌ی زندگی رسیده‌ام که بخواهم با دیگران به اشتراک بگذارم. کمی مردد هستم که این لیست را منتشر کنم، چون فکر می‌کنم چنین لیست هایی معمولاً تو خالی به نظر می‌رسند، اما اینجا نسخه‌ی ویرایش شده‌ی پاسخ من است:
۱ -هرگز خانواده، دوستان یا شریک عاطفی‌تان را در اولویت های پایین زندگی قرار ندهید. چند دوست صمیمی و واقعی را به صد ها آشنای سطحی ترجیح دهید. ارتباطتان را با دوستان قدیمی از دست ندهید. گاهی تا طلوع آفتاب بیدار بمانید و با آدم ها حرف بزنید. مهمانی بگیرید.
۲- زندگی تمرین نیست؛ احتمالاً این تنها فرصت شماست. از آن نهایت استفاده را ببرید. زمان به شدت محدود است و سریع می‌گذرد.
کاری را انجام دهید که شما را خوشحال و راضی می‌کند به هر حال، تعداد کمی از مردم صد ها سال پس از مرگشان به یاد آورده می‌شوند. کارهایی که شما را خوشحال نمی‌کنند انجام ندهید (این اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که دیگران از شما می‌خواهند کاری انجام دهید).
زمانتان را صرف حفظ رابطه با آدم هایی که دوستشان ندارید نکنید و افراد منفی را از زندگی‌تان حذف کنید. منفی‌بافی واقعاً مضر است. به خودتان اجازه ندهید برای انجام ندادن کارهایی که می‌خواهید انجام دهید، بهانه بیاورید.
۳- چگونه موفق شویم:
کار درست را انتخاب کنید (این نکته حیاتی است و معمولاً نادیده گرفته می‌شود)، تمرکز کنید، به خودتان ایمان داشته باشید (مخصوصاً وقتی دیگران به شما می‌گویند که نتیجه‌ای نخواهد داد)، با افرادی که می‌توانند به شما کمک کنند ارتباط شخصی برقرار کنید.
یاد بگیرید افراد بااستعداد را شناسایی کنید و سخت کار کنید. تشخیص اینکه روی چه چیزی کار کنید سخت است، چون تفکر اصیل کار دشواری است.
۴- درباره‌ی کار:
انجام یک کار عالی در زمینه‌ای که به آن علاقه ندارید دشوار است. و اگر از شغلتان راضی نباشید، رسیدن به خوشحالی و رضایت کامل در زندگی سخت خواهد بود. سخت کار کنید؛ تعداد قابل توجهی از مردم از این انتخاب شما ناراحت خواهند شد اما نه آنقدر سخت که بقیه‌ی زندگی‌تان را از دست بدهید.
هدف‌تان این باشد که در هرچه به صورت حرفه‌ای انجام می‌دهید، بهترین در جهان باشید. حتی اگر به این هدف نرسید، احتمالاً به جایگاه خوبی خواهید رسید. سیستم بهره‌وری شخصی خودتان را پیدا کنید، وقتتان را با بی‌نظمی یا کار کردن در زمان های نامناسب تلف نکنید.
از ریسک های شغلی نترسید، مخصوصاً در اوایل کار. بیشتر مردم شغلشان را تصادفی انتخاب می‌کنند واقعاً سخت فکر کنید که چه چیزی را دوست دارید، چه حوزه هایی موفق خواهند بود و سعی کنید با افراد آن حوزه ها صحبت کنید.
۵- درباره‌ی پول:
مهم نیست پول می‌تواند خوشحالی بخرد یا نه، اما می‌تواند آزادی بخرد، و این مسئله‌ی بزرگی است. همچنین، کمبود پول بسیار استرس‌زا است. تقریباً در همه‌ی موارد، داشتن پول کافی برای اینکه نگران پرداخت اجاره‌نباشید، تأثیر بیشتری بر رفاه شما دارد تا داشتن پول کافی برای خرید جت شخصی.
پول درآوردن اغلب از خرج کردن آن لذت‌بخش‌تر است، هرچند من شخصاً هیچ وقت از پولی که برای دوستان، تجربیات جدید، صرفه‌جویی در زمان، سفر و اهدافی که به آنها اعتقاد دارم خرج کرده‌ام پشیمان نشده‌ام.
۶- بیشتر با آدم‌ها صحبت کنید. محتوای طولانی‌تر بخوانید و کمتر توییت بخوانید. کمتر تلویزیون تماشا کنید. زمان کمتری را در اینترنت بگذرانید.
۷- وقتتان را تلف نکنید. بیشتر مردم بیشتر وقتشان را تلف می‌کنند، مخصوصاً در کسب‌وکار.
۸- نگذارید دیگران شما را تحت فشار قرار دهند همانطور که پاول گراهام یک بار به من گفت: «مردم می‌توانند قدرتمند شوند، اما پیش‌بینی اینکه چه کسی چنین خواهد شد سخت است.» (تفاوت بزرگی بین اعتماد به نفس و تکبر وجود دارد. واضح است که هدف شما باید اولی باشد.)
۹- هر روز، هر سال و هر دهه از زندگی‌تان هدف های مشخصی داشته باشید.
۱۰- با این حال، با وجود ارزشمند بودن برنامه‌ریزی، اگر فرصت فوق‌العاده‌ای پیش آمد، باید از آن استفاده کنید. از انجام کار های کمی بی‌پروا نترسید. یکی از مزایای سخت‌کوشی این است که فرصت های خوبی پیش می‌آیند، اما باز هم این شما هستید که باید از آنها استفاده کنید.
۱۱- خودتان را در معرض آدم های باهوش، جالب و بلندپرواز قرار دهید. برای آنها کار کنید و آنها را استخدام کنید (در واقع، یکی از رضایت بخش‌ترین بخش های کار، ایجاد روابط عمیق با آدم های واقعاً خوب است).
سعی کنید وقتتان را با افرادی بگذرانید که یا در کارشان بهترین در جهان هستند یا بسیار مستعد اما کاملاً ناشناخته‌اند. این واقعاً درست است که شما به میانگین کسانی تبدیل می‌شوید که بیشترین وقت را با آنها می‌گذرانید.
۱۲- بار شناختی خود را از چیز های حواس‌پرتی که واقعاً مهم نیستند کم کنید. نمی‌توان اهمیت این موضوع و ضعف اکثر مردم در آن را بیش از حد بیان کرد. عوامل حواس‌پرتی را از زندگی‌تان حذف کنید.
روش های قدرتمندی برای جلوگیری از انباشته شدن کار های بی‌اهمیت و اشغال ذهنتان ایجاد کنید، مخصوصاً در زندگی کاری.
۱۳- مخارج شخصی‌تان را پایین نگه دارید. همین به تنهایی فرصت های زیادی در زندگی به شما می‌دهد.
۱۴- تابستان ها بهترین هستند.
۱۵- زیاد نگران نباشید. چیز های زندگی به ندرت به اندازه‌ای که به نظر می‌رسند پرریسک هستند. بیشتر مردم بیش از حد ریسک‌گریزند، و بنابراین بیشتر توصیه ها به سمت مسیر های محافظه کارانه جهت‌گیری شده‌اند.
۱۶- آنچه می‌خواهید را طلب کنید.
۱۷- اگر فکر می‌کنید از انجام ندادن چیزی پشیمان خواهید شد، احتمالاً باید آن را انجام دهید. پشیمانی بدترین چیز است، و اکثر مردم از کارهایی که انجام نداده‌اند بسیار بیشتر از کارهایی که انجام داده‌اند پشیمان می‌شوند. وقتی شک داری، آن پسر/دختر را ببوس.
۱۸- ورزش کنید. خوب بخورید. بخوابید. به طور منظم با طبیعت ارتباط برقرار کنید.
۱۹- برای کمک به دیگران پیشقدم شوید. تعداد کمی از چیز های زندگی به این اندازه رضایت‌بخش هستند. با غریبه ها مهربان باشید. حتی وقتی مهم نیست هم مهربان باشید.
۲۰- جوانی چیز واقعاً فوق العاده‌ای است. آن را هدر ندهید. در واقع، در دهه‌ی ۲۰ زندگی‌تان، فکر می‌کنم قابل قبول است که بگویید: «انضباط مالی را می‌خواهم، اما نه الان.» تمام پول جهان هم نمی‌تواند زمانی را که از دست داده‌اید بازگرداند.
۲۱- به والدین‌تان بیشتر بگویید که دوستشان دارید. تا جایی که می‌توانید به خانه سر بزنید.
۲۲- این نیز بگذرد!
۲۳- حریصانه مطالعه کنید و یاد بگیرید.
۲۴- اغلب کارهای جدید انجام دهید. این به نظر واقعاً مهم می‌رسد. نه‌تنها انجام کار های جدید به نظر می‌رسد که گذر زمان را کندتر می‌کند، شادی را افزایش می‌دهد و زندگی را جذاب نگه می‌دارد، بلکه به نظر می‌رسد از جمود فکری مردم جلوگیری می‌کند. هر سال در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌تان هدفی بزرگ، جدید و پرریسک برای خودتان تعیین کنید.
۲۵- یادتان می‌آید چقدر در نوجوانی عاشق دوست‌پسر/دوست‌دخترتان بودید؟ الان هم همانقدر عاشقش باشید. یادتان می‌آید چقدر در کودکی از چیزها هیجان‌زده و خوشحال می‌شدید؟ الان هم همانقدر هیجان‌زده و خوشحال شوید.
۲۶. به دیگران خیانت نکنید و پل های پشت سرتان را خراب نکنید. جنگ هایتان را عاقلانه انتخاب کنید.
۲۷- ببخشید!
۲۸- به دنبال جایگاه اجتماعی نباشید. جایگاه بدون محتوا مدت زیادی دوام نمی‌آورد و رضایت‌بخش نیست.
۲۹- اکثر چیزها در حد اعتدال قابل قبول هستند. تقریباً هیچ چیز در حد افراطی قابل قبول نیست.
۳۰- دغدغه های وجودی (اگزیستانسیال) بخشی از زندگی هستند. این موضوع به ویژه در اطراف رویداد های مهم زندگی یا پس از دستاورد های بزرگ شغلی مشهود است.
به نظر می‌رسد که این موضوع به ویژه بر افراد باهوش و بلند پرواز تأثیر می‌گذارد. فکر می‌کنم یکی از دلایلی که بعضی مردم اینقدر سخت کار می‌کنند این است که مجبور نباشند زیاد به این موضوع فکر کنند. هیچ مشکلی در احساس این حالت ندارید؛ شما تنها نیستید.
۳۱- قدردان باشید و مشکلات را در چشم‌انداز درست ببینید. زیاد شکایت نکنید. از موفقیت دیگران متنفر نباشید (اما به یاد داشته باشید که بعضی مردم از موفقیت شما متنفر خواهند بود، و باید یاد بگیرید که آن را نادیده بگیرید)
۳۲- انجام دهنده باشید، نه حرف‌زن.
۳۳- با گذشت زمان کافی، می‌توان به تقریباً هر چیزی عادت کرد، خوب یا بد. انسان ها در این زمینه شگفت‌انگیز هستند.
۳۴- قبل از عمل چند ثانیه فکر کنید. اگر عصبانی هستید، چند دقیقه فکر کنید.
۳۵- در قضاوت دیگران عجله نکنید. هرگز داستان کامل آنها و دلیل انجام دادن یا ندادن کاری را نمی‌دانید. هم درد باشید.
۳۶- روز ها طولانی هستند، اما دهه ها کوتاه!
منبع: استارتاپ لب
